Search

Tahu Tak.. 10 Sayur, Buah, Ulam Dan Herba Ini Boleh Bantu Proses Pencernaan Dan Persendawaan?

Updated: May 31, 2018

Berikut merupakan 10 sayur, buah, ulam dan herba yang baik untuk tubuh serta sudah diamalkan sejak turun-temurun lagi…


1. Bawang Putih

Menurut hasil kajian, kompoun diallyl trisulfat yang terhasil daripada allicin dapat bertindakbalas dengan sel darah merah untuk menghasilkan gas hidrogen sulfida yang dapat berfungsi untuk memperbesarkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah di dalam badan, sekaligus membantu mengekalkan kelancaran sistem kardiovaskular.


2. Ekstrak Lemon